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腿酸是什么原因引起的是缺钙吗
补充说明：腿酸是什么原因引起的是缺钙吗
2024-05-07 18:38
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腿酸可能与缺钙无关，多是由于乳酸堆积、肌肉疲劳等原因导致的。
乳酸堆积：人在剧烈运动后，体内会产生大量的乳酸，这些乳酸在肌肉中积累会导致肌肉疲劳和酸痛，从而引起腿酸的现象。
肌肉疲劳：长时间站立或走路会使腿部肌肉过度使用，导致肌肉疲劳，进而引发腿酸的症状。
此外，还应考虑是否存在腰椎间盘突出症等疾病的可能性。此类患者如果压迫到了神经根，则会引起下肢放射性疼痛、麻木等症状，有时会表现为腿酸的现象。
针对腿酸症状，建议适当休息，避免过度劳累，同时注意营养均衡，可多吃富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，以维持身体健康。
2024-05-07 18:49
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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