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蹲下蹲久了右腰部就开始酸痛是怎么回事
补充说明：蹲下蹲久了右腰部就开始酸痛是怎么回事
2023-08-02 12:52
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精选回答(1)
蹲下蹲久了，右腰部就开始酸痛，可能是肌肉劳损造成的，但也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因引起的，可以根据不同的原因针对性治疗。
1、肌肉劳损
如果在平时长时间蹲下，可能会导致腰部肌肉处于紧张状态，容易造成腰肌劳损，可能会出现局部僵硬、疼痛等不适症状。患者可以通过局部按摩的方式改善，平时要避免长时间蹲下。
2、腰椎间盘突出症
长时间弯腰提重物，可能会导致局部髓核突出，压迫神经根，可能会出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，还可以通过牵引治疗、红外线疗法等方式改善。
3、腰椎管狭窄
腰椎退变、先天发育异常等因素，可能会引起腰椎管狭窄，从而压迫神经根，可能会出现间歇性跛行、腰腿痛等症状。患者可以遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺胶囊等营养神经的药物治疗，必要时可以通过经皮腰椎切吸术、经椎间孔镜行椎间盘摘除术等方式改善。
除此之外，还可能是腰椎骨质增生、腰椎管狭窄、骨关节炎等原因引起的，建议患者及时到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
2023-08-03 01:06
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
利马前列素片
改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
骨疏康胶囊
补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。
