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头发中心减少,现在有什么办法缓解脱发

发病时间:不清楚

头发中心减少,现在有什么办法缓解脱发

补充说明:头发中心减少,现在有什么办法缓解脱发

2023-07-27 13:06

头发 脱发 维生素 西红柿 胡萝卜 香蕉 牛奶 鸡蛋 养血生发胶囊 维生素B2片 毛发 米诺地尔搽剂 螺内酯片

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王雄 主任医师 上海市第六人民医院 三甲

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通常情况下,头发中心减少可以通过饮食调节、保持心情愉悦、药物治疗等方法进行缓解。

1、饮食调节

患者平时可以适当吃富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、香蕉等,可以补充身体所需的营养物质,促进头发的生长。同时,患者还可以多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以促进身体的新陈代谢,有利于头发的生长。

2、保持心情愉悦

患者平时要保持心情愉悦,避免出现精神压力过大的情况,可以适当地听舒缓的音乐,有助于缓解精神压力过大的情况,进而可以改善脱发的症状。

3、药物治疗

如果脱发的症状比较严重,患者可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、维生素B2片等药物进行治疗,可以促进毛发的生长。另外,患者还可以遵医嘱使用米诺地尔搽剂、螺内酯片等药物进行治疗。

除此之外,患者还可以通过作息调整、适当运动、避免使用刺激性洗发水等方式进行缓解。如果通过上述方式不能缓解,建议患者及时就医治疗。

2023-07-29 01:33

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