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跌打内伤可以吃花生吗
补充说明:跌打内伤可以吃花生吗
2024-05-10 18:39
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跌打内伤患者可以适量食用花生。
花生中含有丰富的蛋白质、维生素E、锌等营养物质,能够为身体提供能量,并促进伤口愈合。但要注意的是,对花生过敏者禁用。
跌打内伤患者还可以适当进食富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,以及新鲜蔬菜水果,如菠菜、苹果等,以满足机体需要。
在处理跌打内伤时,应避免摄入可能引起血管扩张或增加血肿形成的食品,如辛辣食物。同时注意休息,避免剧烈运动,以免加重损伤。
2024-05-10 19:49
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