发病时间：不清楚
惊醒后心慌心跳加快怎么回事
补充说明：惊醒后心慌心跳加快怎么回事
2024-06-17 16:14
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
惊醒后心慌心跳加快可能是由睡眠质量不佳、情绪压力、药物副作用等引起的。
1.睡眠质量不佳
由于睡眠不足或睡眠环境不适宜，可能导致身体处于应激状态，从而引发心率增快、血压升高等生理反应。改善睡眠质量可以采取调整作息时间、保持规律的睡眠习惯等方法。例如，使用褪黑素补充剂可能有助于调节生物钟，提高睡眠质量。
2.情绪压力
长期的情绪紧张或焦虑会导致交感神经兴奋，引起心悸、呼吸急促等症状，表现为惊醒后的心跳加速。通过放松技巧如深呼吸、冥想等可以帮助缓解情绪压力。例如，学习并实践正念冥想，每天坚持几分钟，可有效减轻心理压力。
3.药物副作用
某些药物如利尿剂、抗抑郁药等可能会导致心脏功能异常，出现心律失常的情况，表现为惊醒后的心跳加速。如果确定是药物引起的症状，需要咨询医生是否需要更换药物或减少剂量。比如，对于高血压患者，可能需要将降压药从硝苯地平改为卡托普利。
建议定期监测心率变化，特别是在醒来时。同时，注意饮食健康，避免摄入过多咖啡因和刺激性食物，以减少对心血管系统的不良影响。此外，进行必要的医学检查，如心电图、血液检查等，以排除其他潜在的心脏疾病。
2024-06-17 18:33
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
