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得了骨质疏松怎么办
补充说明：得了骨质疏松怎么办
a******W 2025-03-24 16:08
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医生回答(1)
得了骨质疏松可以采取钙剂补充、维生素D补充、雌激素替代疗法、双膦酸盐类药物、降钙素类药物等治疗措施。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式增加体内钙含量，提高骨骼强度。适用于预防和轻度骨质疏松患者。需要定期监测血钙水平以确保不过量摄入。
2.维生素D补充
维生素D能够促进肠道对钙的吸收，进而影响骨代谢平衡。对于存在阳光暴露不足或者生长发育期儿童、老年人等特殊人群而言是必需的。
3.雌激素替代疗法
雌激素有助于抑制破骨细胞活性，减少骨质流失。主要针对绝经后女性，旨在缓解潮热、盗汗等更年期症状的同时预防骨质疏松。
4.双膦酸盐类药物
这类药物能强烈地结合到骨表面，阻止破骨细胞介导的骨质吸收。适合于已经发生骨折风险较高的人群使用。
5.降钙素类药物
降钙素可以快速降低血液中的钙离子浓度，减轻因高钙引起的不适症状。对于急性期处理或手术前后管理具有一定的效果。
骨质疏松症是一种慢性疾病，需要长期管理。除上述常规治疗外，建议均衡饮食，富含钙质食物如牛奶、豆制品；适量运动，如步行、太极拳，可增强骨密度；同时注意避免吸烟和过量饮酒，以减少骨质流失的风险。
2025-03-24 16:08
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
