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白发越来越多是什么原因造成的
补充说明：白发越来越多是什么原因造成的
2024-10-24 15:54
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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病
提问
白发越来越多可能是由遗传因素、年龄增长、压力、营养不良、甲状腺问题等引起的。
1.遗传因素
白发的出现可能与家族遗传有关，如果家族中有早白发的情况，那么后代出现白发的概率也会增加。这种情况一般无法避免，但可以通过染发等方式改善外观。
2.年龄增长
随着年龄的增长，人体的黑色素细胞功能逐渐衰退，导致毛囊中的黑色素减少，从而出现白发。这是正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。
3.压力
长期的精神压力过大可能导致体内激素失调，影响黑色素细胞的功能，从而导致白发的出现。适当的心理调适和放松有助于缓解压力，如进行冥想、瑜伽等。
4.营养不良
缺乏某些特定的营养物质也可能导致头发变白。例如缺乏维生素B12、铜、铁等元素都可能导致白发。均衡饮食是预防营养不良的关键。
5.甲状腺问题
甲状腺功能亢进或减退都可能导致头发变白。甲状腺问题需要通过药物治疗来调节甲状腺激素水平。
建议定期检查头皮健康状况，并注意保持头皮清洁和滋润。此外，在日常生活中应注意避免过度使用染发剂或其他化学品对头皮造成伤害，并注意均衡饮食以确保获得足够的营养物质支持头发生长和色素产生。
2024-10-24 15:57
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于：① 病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者②青少年及儿童、老年患者③甲状腺手术后复发， 又不适于用放射性131I治疗者④手术前准备⑤作为131I放疗的辅助治疗。
