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西柚是性寒的水果还是性凉的水果呢

发病时间：不清楚

西柚是性寒的水果还是性凉的水果呢

补充说明：西柚是性寒的水果还是性凉的水果呢

2023-08-04 12:10

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范铁兵副主任医师中国中医科学院西苑医院三甲

擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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西柚既不是热性的水果，也不是凉性的水果，而是属于平性的水果。

平性水果是指食用后不会引起上火或寒气加重的水果，西柚性寒，味甘酸，归胃、肺、脾经，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，常用于辅助治疗胃肠道不适、肺部疾患等。因此，食用西柚一般不会引起上火或寒气加重，而且西柚中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，食用后可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。此外，西柚还可以起到生津止渴、利尿消肿、促进血液循环、降低胆固醇等作用。

需要注意的是，西柚不能和浓茶、咖啡、酒等饮品一起食用，因为西柚中的酸性物质会与茶叶中的茶多酚、咖啡中的咖啡因等物质发生反应，从而导致西柚的营养价值降低，还可能会刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状。同时，脾胃虚寒、腹泻的患者也要避免食用西柚，以免加重病情。

2023-08-04 20:25