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咬肌天天揉能揉下去吗

发病时间:不清楚

咬肌天天揉能揉下去吗

补充说明:咬肌天天揉能揉下去吗

a******W 2025-04-18 09:12

肉毒素 手术 针灸 肌肉紧张 瘦脸

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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咬肌天天揉一般不能揉下去。
虽然经常按摩能够一定程度上使咬肌放松,并且促进血液循环,但是无法从根本上改变咬肌的形态和大小。因此,单纯地依靠按摩来减少咬肌的效果并不明显。如果希望有效缩小咬肌,建议采取其他非手术方式,如调整饮食结构及生活习惯,以减少咬肌负担;必要时也可考虑肉毒素注射或微创手术等专业医疗手段。
除了按摩外,还可以通过热敷、针灸等方式来缓解肌肉紧张,但并不能直接达到瘦脸的目的。
在关注咬肌的同时,也要注意保持良好的口腔卫生习惯,避免过度使用咀嚼肌,以免加重其肥大程度。

2025-04-18 09:12

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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