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孕妇可以吃柿饼吗
补充说明：孕妇可以吃柿饼吗
2024-06-04 18:21
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇通常是可以适量食用柿饼的，但不宜过量。如果对柿子过敏，则不建议食用。
柿饼是将新鲜柿子去皮后晾晒而成的一种食物，其中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，具有润肺生津、清热止咳的功效。由于其性质较为温和，并且不会影响胎儿发育，因此孕妇一般是可以适当进食的。但是需要注意的是，由于柿饼中含有较多糖分和果胶，在大量摄入时可能会导致腹胀、腹泻等症状出现，所以要避免过量食用。
孕期饮食应以均衡为主，可多摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉等；同时还要注意补充叶酸，可通过多吃绿叶蔬菜来实现。此外还需定期进行产前检查，监测自身及胎儿状况。若在怀孕期间出现了不适症状，应及时就医处理。
2024-06-05 10:42
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