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急性应激反应是什么病
补充说明：急性应激反应是什么病
2024-06-17 15:26
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急性应激反应是一种由强烈应激事件引起的短暂心理障碍，其症状可能包括情感麻木、认知障碍和睡眠障碍。
1.情感麻木
当个体经历严重的心理创伤时，大脑中负责处理情绪的杏仁核会受到刺激，导致其功能失调。这可能导致个体无法正常地体验到悲伤、愤怒等基本情绪。情感麻木主要涉及大脑的情感中枢，特别是杏仁核。
2.认知障碍
在急性应激状态下，大脑皮层的注意力和执行功能可能会受到影响，从而影响个体的认知能力。此外，长期的压力可能还会损伤海马体，进一步损害记忆和学习能力。认知障碍通常发生在大脑皮层和海马体。
3.睡眠障碍
由于应激事件的影响，身体会产生大量的压力激素如肾上腺素和去甲肾上腺素，这些激素会影响正常的生物钟调节，导致失眠或其他睡眠问题。睡眠障碍主要影响的是脑干的自主神经系统和下丘脑-垂体-肾上腺轴。
建议患者可以进行心理咨询评估，以确定是否存在急性应激反应。针对上述症状，可采取放松技巧如深呼吸、渐进性肌肉松弛法来缓解。同时，保持规律的生活作息，避免过度使用咖啡因和酒精类物质也有助于改善睡眠质量。
2024-06-17 18:25
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急性应激反应(acutestressreaction)又称急性心因性反应，这是由于突然而来且异乎寻常的剧烈的精神刺激，应激性生活事件或持续困境的作用下引发的一过性精神障碍。多数病人的发病时间与精神刺激有关，精神症状在遭受刺激后数分钟或数小时出现。病状的表现与精神刺激的内容有明显关联，其病程及预后也与及早消除精神因素有关。历时短暂，可在数小时、几天或1周内恢复，以完全缓解结束，预后良好。
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