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胆固醇高能吃海鲜吗?饮食要注意什么

发病时间:不清楚

胆固醇高能吃海鲜吗?饮食要注意什么

补充说明:胆固醇高能吃海鲜吗?饮食要注意什么

2024-06-14 12:53

胆固醇高 微量元素 胆固醇 黄油

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精选回答(1)

杨旭斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病病和糖尿病心血管疾病,甲亢,垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治

提问

胆固醇高的患者可以适量食用海鲜,但不宜过量。
海鲜中含有丰富的蛋白质、微量元素以及多种矿物质,胆固醇高的患者适量食用海鲜可以补充身体所需的营养物质,提高机体免疫力。但是海鲜中的胆固醇含量较高,如果过量食用可能会导致血脂进一步升高,不利于病情的恢复。
胆固醇高的患者在日常生活中应避免摄入高脂食物,如红肉、黄油等。
对于胆固醇偏高的患者而言,关键在于均衡饮食,并定期监测血脂水平,在医生指导下调整生活方式和药物治疗方案。

2024-06-14 13:50

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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