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糖尿病家族遗传病怎么办好
补充说明：糖尿病家族遗传病怎么办好
2024-07-04 10:55
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蒋伏松 主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：糖尿病急性并发症和并存症、糖尿病足病、胰岛素泵及动态血糖监测系统的使用、重症甲亢及甲状腺相关眼病。
提问
糖尿病家族遗传病可以通过饮食控制、运动疗法、口服降糖药等措施进行治疗。
1.饮食控制
糖尿病患者应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则。例如，减少摄入含糖饮料和甜食，增加蔬菜、水果和全谷类食物的比例。合理饮食有助于维持血糖稳定，减轻胰岛β细胞负担。通过调整饮食结构，可以降低餐后血糖峰值，从而改善整体代谢状况。适用于所有类型的糖尿病患者，特别是那些体重超重或肥胖的人群。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。此外，还可进行力量训练以增强肌肉力量。规律运动可提高身体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖利用，同时也有助于减轻体重和改善心血管健康。适合大多数糖尿病患者，尤其是生活方式干预效果不佳者。
3.口服降糖药
常用的口服降糖药包括二甲双胍、阿卡波糖等，需根据医生指导确定剂量和使用时间。这些药物能够刺激胰岛素分泌或抑制肝脏葡萄糖输出，从而降低血糖水平。对于轻度至中度糖尿病患者，当饮食控制和运动疗法无法有效控制血糖时，可考虑使用口服降糖药。
除了上述治疗措施外，定期监测血糖水平也非常重要，通常需要每天测量一次空腹及三餐后的血糖值。此外，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，也有助于管理糖尿病。
2024-07-04 17:44
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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