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臀部筋膜炎可以跑步吗
补充说明：臀部筋膜炎可以跑步吗
2024-05-29 10:14
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患有臀部筋膜炎时，应避免剧烈运动如跑步，以免加重疼痛和炎症反应。
臀部筋膜炎是由于炎症反应引起的疼痛和不适，跑步时肌肉收缩和拉伸会加剧这些症状。此外，剧烈运动还可能导致炎症扩散，加重病情。因此，在治疗期间应避免跑步，建议选择低强度的有氧运动或物理治疗来改善症状。
如果患者本身存在髋关节发育不良、先天性畸形等情况，可能会导致髋关节不稳，增加跑步时的压力，进而可能诱发骨关节炎等疾病，此时也不宜跑步。
在康复过程中，应注意保持适当的活动量，并注意保暖以减少寒冷刺激。同时，定期复查评估病情进展，以便及时调整治疗方案。
2024-05-29 13:47
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
