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右脚跟部上方内侧，偶尔一下就出现了疼痛
补充说明：右脚跟部上方内侧，偶尔一下就出现了疼痛
2023-08-02 12:53
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右脚跟部上方内侧，偶尔一下就出现了疼痛多考虑是长期劳损引起的，也可能是外伤、跟腱炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、长期劳损
若患者长期从事体力劳动或者是长时间站立就可能会引起此处的肌肉劳损，就可能会出现此处的疼痛等症状。患者要避免长期劳损，可以通过局部热敷或者是按摩等方式缓解症状。
2、外伤
若患者不小心摔倒或者是不小心扭伤就可能会引起此处的软组织受损，进而就可能会出现局部的疼痛、红肿等症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷减少疼痛和肿胀，24小时后可进行热敷促进血液循环，缓解疼痛。若疼痛比较严重，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
3、跟腱炎
若患者长时间剧烈运动或者是经常穿不合脚的鞋子就可能会引起此处的跟腱受到摩擦，就可能会引起无菌性炎症，进而就可能会出现此处的疼痛、酸胀等症状。患者在日常生活中要选择合适的鞋子，避免剧烈运动，也要避免长时间站立，休息时可通过局部热敷缓解疼痛。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症、末梢神经炎等引起的，建议查明病因再进行治疗。
2023-08-03 01:07
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
