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白醋腌萝卜怎么腌好吃又脆
补充说明：白醋腌萝卜怎么腌好吃又脆
a******W 2023-09-27 11:16
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医生回答(1)
张轩桐 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
白醋腌萝卜通常使用白醋和萝卜腌制而成，吃又脆又香。白醋中含有丰富的醋酸、维生素、矿物质等营养成分，萝卜中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，两者一起腌制后，可以补充身体所需的营养成分，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
白醋中含有丰富的醋酸，可以促进胃酸的分泌，帮助食物的消化与吸收。白醋腌萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，白醋与萝卜一起腌制后，萝卜中的维生素、膳食纤维等营养成分会溶于水，更容易被人体吸收利用，可以促进胃肠道蠕动，帮助食物的消化与吸收，还可以起到润肠通便的作用。
白醋腌萝卜中含有丰富的醋酸、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物的消化与吸收。但应避免一次性食用过多白醋腌萝卜，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2023-09-27 11:16
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