首页> 内科> 神经内科> 抽筋> 抽筋该怎么办呀

精选回答(1)

张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:脊柱微创

找医生

抽筋可以采取补充钙和镁、肌松剂、物理疗法等治疗措施。
1.补充钙和镁
日常生活中可以通过食用富含钙和镁的食物来达到补钙的目的,如牛奶、鸡蛋等。钙和镁是维持神经肌肉正常功能的重要元素,缺乏时可能导致肌肉痉挛。通过食物摄入可以有效改善症状。适用于因缺钙导致的轻度抽筋现象,特别是老年人群。
2.肌松剂
当患者出现严重抽筋时,医生可能会给予肌松剂,例如氯唑沙宗片,以缓解紧张的肌肉。肌松剂能够阻断神经-肌肉接头处乙酰胆碱的释放,从而降低肌肉兴奋性,起到松弛肌肉的作用。适用于严重的肌肉痉挛或疼痛无法忍受的情况。
3.物理疗法
对于轻微的抽筋,可尝试局部按摩、热敷等方式缓解,也可使用红外线理疗仪进行理疗。物理疗法通过促进血液循环、放松肌肉来减轻不适感。这些方法有助于缓解肌肉紧张和痉挛。适用于偶尔发生的轻度抽筋,以及预防运动后的肌肉酸痛。
此外,在寒冷天气中注意保暖,穿着合适的鞋袜,避免长时间站立或过度劳累,也有助于减少抽筋的发生。

2024-08-26 09:09

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

全身骨骼肌收缩 (抽筋)

全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛,是指肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度。

  • 症状起因: 病因: 1.剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。

  • 可能疾病: 骨质疏松

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

推荐医生更多