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昨天锻炼的时候好像抻到筋了还是怎么回事
补充说明：昨天锻炼的时候好像抻到筋了还是怎么回事
2023-08-02 13:01
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精选回答(1)
刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：脊柱病变引起的颈肩腰腿痛，骨质疏松症，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。
提问
昨天锻炼的时候好像抻到筋了，多考虑是剧烈运动引起的，也不排除是软组织损伤、肩周炎等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、剧烈运动
由于剧烈运动，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿、活动受限等症状。出现这种情况，建议患者立即停止运动，以免加重病情。必要时，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎的作用，有利于症状的改善。
2、软组织损伤
由于长时间剧烈运动，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、肿胀、淤血等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症、控制感染的作用，能够缓解疼痛的症状。必要时也可以积极配合医生通过针灸、推拿等方式辅助治疗。
3、肩周炎
该疾病属于一种慢性疾病，可能会导致肩关节周围肌肉、韧带等软组织损伤，从而出现疼痛、活动受限、麻木等症状。患者可以及时到正规医院通过针灸、推拿、按摩等方式进行辅助治疗。必要时，也可以积极配合医生通过肩关节松解手术进行处理。
除此之外，也不排除是颈椎病、腰椎间盘突出症、骨折等原因造成的。如果患者不适症状严重，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-03 01:20
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
