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招洛丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:擅长牙周病多学科联合治疗,牙齿美白、牙髓根尖周病的诊断治疗,复杂牙病疼痛的诊治,口腔疾病伴全身系统病的处理。

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宝宝磨牙咯吱咯吱响可以采取调整饮食结构、改善睡眠环境、补钙等措施进行治疗。
1.调整饮食结构
可以适当增加富含维生素D的食物摄入量,如鱼肝油、鸡蛋等。维生素D有助于促进身体对钙的吸收,从而缓解因缺钙导致的夜间磨牙现象。适用于存在维生素D缺乏或钙质不足引起的夜间磨牙情况。
2.改善睡眠环境
保持室内温度适宜,使用舒适的床垫和枕头,以及减少噪音干扰。良好的睡眠环境有利于提高睡眠质量,减少夜间磨牙的发生频率。适用于由于睡眠环境不佳导致的夜间磨牙。
3.补钙
可适量食用含钙丰富的食物,如牛奶、酸奶等;也可遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。补充钙元素能够维持神经肌肉正常兴奋性,减少夜间磨牙的情况发生。适用于由钙质缺乏引起的夜间磨牙症状。
建议定期监测宝宝的牙齿状况,如有异常应及时就医。同时,家长应关注宝宝的情绪变化,给予适当的安抚和支持,以减轻其压力,预防夜间磨牙的发生。

2024-06-17 18:14

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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