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双腿痉挛怎么办
补充说明：双腿痉挛怎么办
2024-08-24 21:58
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双腿痉挛可以考虑采取钙离子通道阻滞剂、镇静剂、镁补充等治疗措施。
1.钙离子通道阻滞剂
患者可以遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗。这些药物通过扩张血管，增加血流量，从而缓解肌肉痉挛的症状。其作用于中枢神经系统中的钙离子通道，减少神经递质的释放，达到放松肌肉的效果。适用于因脑部血液循环障碍引起的腿部痉挛，如椎管狭窄症、脑供血不足等情况。
2.镇静剂
患者可以在医生指导下服用钠注射液、氯硝西泮片等镇静剂来改善症状。镇静剂能够抑制大脑皮层兴奋性，降低神经系统的敏感度，进而减轻痉挛的程度。它能调节神经递质平衡，使肌肉松弛。适合用于焦虑、紧张导致的腿部痉挛，以及某些神经系统疾病引起的痉挛，如帕金森病、多发性硬化等。
3.镁补充
患者可以通过口服硫酸镁缓释片、葡萄糖酸镁口服溶液等药物进行治疗。镁是维持神经肌肉正常功能的重要元素，缺乏时可能导致肌肉痉挛。补充镁有助于恢复正常的神经传导和肌肉收缩，从而缓解痉挛。对于由于缺镁引起的腿部痉挛，如长期腹泻、营养不良等情况，补充镁可能有效。
此外，在日常生活中，应保持良好的作息习惯，避免长时间站立或久坐不动，以预防腿部痉挛的发生。同时，注意饮食均衡，适当摄入富含钙、镁的食物，如牛奶、绿叶蔬菜等，有助于维护骨骼健康和神经肌肉功能。
2024-08-26 09:08
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痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。破伤风导致患者肌肉痉挛 。在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。 五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。 六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：保健科、内科、普外科
