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腰肌劳损能打乒乓球吗

发病时间:不清楚

腰肌劳损能打乒乓球吗

补充说明:腰肌劳损能打乒乓球吗

2023-07-25 15:36

腰肌劳损 疼痛 非甾体类抗炎药 布洛芬缓释胶囊 塞来昔布胶囊 针灸

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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腰肌劳损是否能打乒乓球,需要根据疾病严重程度进行判断,如果疾病不严重,可以适当打乒乓球,如果疾病比较严重,不建议打乒乓球。

1、可以适当打乒乓球

如果患者腰肌劳损的情况比较轻微,只是出现轻微的疼痛、酸胀等不适症状,这种情况一般是可以适当打乒乓球的,但是要注意避免过度运动,以免加重病情。患者也可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

2、不建议打乒乓球

如果患者腰肌劳损的情况比较严重,出现了明显的疼痛、酸胀、活动受限等症状,这种情况一般不建议打乒乓球,因为乒乓球需要长时间的站立和负重,可能会加重病情。患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,能够起到缓解疼痛的作用,也可以积极配合医生通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗,对病情的恢复有一定的帮助作用。

在日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免长时间站立,以免加重病情。

2023-07-26 02:46

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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