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女士多种维生素片的作用与功效是什么
补充说明：女士多种维生素片的作用与功效是什么
2024-09-06 11:43
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精选回答(1)
程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
女士多种维生素片具有补充多种维生素、缓解经前综合症症状、促进骨骼健康功效和作用。
1.补充多种维生素
女士多种维生素片可以补充人体所需的多种维生素，如维生素A、C、D等，这些维生素对于维持正常生理功能和促进健康有重要作用。
2.缓解经前综合症症状
该片中的某些成分，如镁、钙等，有助于缓解经前综合症的症状，如情绪波动、乳房胀痛等。但具体效果因人而异。
3.促进骨骼健康
其中的钙和维生素D有助于促进骨骼健康，预防骨质疏松。但长期过量摄入可能对肾脏造成负担。
服用女士多种维生素片时应注意剂量控制，避免过量摄入。在选择产品时应根据个人需求和身体状况咨询医生或专业人士的建议。
2024-09-06 14:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
