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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

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大脑过度兴奋可能导致睡眠障碍、情绪调节困难、认知功能下降、神经衰弱和药物依赖风险增加。
1.睡眠障碍
大脑过度兴奋可能导致神经递质失衡,影响睡眠-觉醒周期。导致失眠、多梦等睡眠障碍,进一步加剧大脑疲劳,影响日常生活和工作能力。
2.情绪调节困难
大脑过度兴奋时,会导致神经递质如去甲肾上腺素、多巴胺等释放增多,这些递质与情绪调节有关。此时可能会出现情绪高涨或易怒等症状,使个体难以控制自己的情绪,进而影响人际关系。
3.认知功能下降
大脑过度兴奋会引起神经元活动异常,长期如此会导致神经细胞损伤,从而引起认知功能下降。具体表现为记忆力减退、注意力不集中等问题,严重者甚至会出现智力衰退的现象。
4.神经衰弱
大脑长时间处于高度活跃状态,会使得神经细胞受到刺激而产生疲劳感,进而引发神经衰弱。典型症状包括精神疲惫、头痛、失眠等,严重影响生活质量。
5.药物依赖风险增加
大脑过度兴奋可能改变神经系统的奖赏通路,使其对某些快感增强剂如鸦片类药物产生更强的渴求。这增加了滥用这类药物并形成药物依赖的风险,需要特别警惕。
过度的大脑兴奋状态下,建议进行适度的身体运动以帮助释放累积的能量。必要时,若因大脑过度兴奋引起了不适症状,可遵医嘱使用苯二氮卓类药物来改善睡眠质量,如、氯硝西泮等。

2024-04-09 17:34

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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