发病时间：不清楚
我妈最近情绪不好，总说身体不舒服，持续快两个月了，吃乌灵胶囊后精神好点，情绪不好真会影响身体吗？吃这药能行吗？
补充说明：情绪不好会影响身体吗？吃乌灵胶囊管用吗？
2025-03-05 14:48
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精选回答(1)
卢祖能 主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
情绪与身体相互影响，情绪不好确实会对身体造成不良影响。当情绪长期不佳时，会扰乱人体的气血运行，导致脏腑功能失调。比如，过度的忧愁、焦虑易伤脾，影响脾胃的运化功能，使人出现食欲不振、腹胀等症状；而情绪波动大还可能影响心肾，造成心肾不交，引发失眠、心慌等问题。“脑效能”涵盖认知、情绪、身体机能等多个方面，情绪长期处于负面状态会干扰大脑对身体的调节，降低“脑效能”，进而加重身体不适。
乌灵胶囊一般来说对改善这种状况有一定作用。其以乌灵参为原料制成乌灵菌粉，属于补益剂。
通常服用乌灵胶囊能够补肾填精，滋养心神，改善心肾不交的情况，让气血运行更顺畅。其能提升大脑中γ-氨基丁酸（GABA）水平，GABA可以缓解紧张情绪，帮助大脑放松，从而在一定程度上改善情绪和身体状态，提升“脑效能”。但由于个体体质不同，效果会存在差异，使用时应足剂量足疗程。
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脏腑功能失调指脏腑是人体内脏器官功能表现过盛，或者不足。古人把内脏分为五脏和六腑两大类：五脏是心、肝、脾、肺、肾;六腑是胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦。
