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月子期间母乳喂养，剖腹产的能吃酸菜鱼吗
补充说明：月子期间母乳喂养，剖腹产的能吃酸菜鱼吗
2023-08-22 22:21
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
剖腹产一般指剖宫产。通常情况下，月子期间母乳喂养，剖宫产的产妇一般能吃酸菜鱼，但建议少量食用。
酸菜鱼是以酸菜和鱼为主要原料制作而成的食物，其中酸菜含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，鱼含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质。一般月子期间母乳喂养，剖宫产的产妇少量吃酸菜鱼，可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘，对身体有一定的好处。但建议产妇少量食用，因为酸菜属于腌制类食物，其中含有大量的亚硝酸盐，如果过量食用，可能会通过乳汁进入婴儿体内，从而影响婴儿的身体健康。
建议产妇在日常生活中，饮食尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-08-24 20:19
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