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加拿大钙尔奇钙片效果如何是否真能增高

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加拿大钙尔奇钙片效果如何是否真能增高

补充说明:加拿大钙尔奇钙片效果如何是否真能增高

2023-09-11 23:22

钙尔奇 增高 碳酸钙D3片 骨骼 发育 神经 肌肉 影响身高 牛奶 鸡蛋

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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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加拿大钙尔奇钙片一般指碳酸钙D3片,碳酸钙D3片效果一般是不能够直接增高的。

碳酸钙D3片是一种补钙的药物,能够补充身体所需要的钙元素,促进骨骼的发育,能够维持神经、肌肉的正常兴奋性,促进身体的发育,但是并不能够直接增高。身高一般与遗传因素、饮食、运动等因素有关,如果父母的身高比较高,孩子的身高也会比较高。另外,如果平时饮食不当,经常食用高脂肪、高热量的食物,可能会导致身体脂肪堆积,从而影响身高。此外,如果平时不运动,长时间久坐,可能会导致骨骼得不到充分锻炼,也会影响身高。

如果想要增高,在日常生活中要注意饮食,可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时也可以适当参加体育锻炼,比如跑步、跳绳、打篮球等,能够促进骨骼的发育,在一定程度上也能够增高。如果患者身高比较矮,建议及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。

2023-09-12 20:26

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