发病时间：不清楚
身高会缩水吗男20岁
补充说明：身高会缩水吗男20岁
2023-08-17 00:32
我要咨询
精选回答(1)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
男性20岁，身高一般不会缩水。身高缩水通常是指身高增长的速度变慢，可能是由于营养不良、缺乏运动、缺钙、骨骼线闭合、内分泌失调等原因所导致。
1、营养不良
如果在日常生活中没有养成良好的饮食习惯，导致体内的营养元素缺乏，就会影响到身体的正常发育，导致出现身高增长速度变慢的情况。建议患者在日常生活中要多吃些富含营养的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，来补充身体所需的营养，促进身体发育。
2、缺乏运动
如果在日常生活中没有经常进行运动，就会导致身体的新陈代谢减慢，使骨骼得不到充足的锻炼，从而出现身高增长速度变慢的情况。建议在日常生活中要适当进行运动，如慢跑、打篮球、跳绳等，可以促进身体血液循环，加快骨骼生长，帮助身体长高。
3、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足，就会导致体内缺乏钙元素，使骨骼的生长发育受到影响，从而出现身高增长速度变慢的情况。患者可配合医生口服碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。同时还可多吃些含钙高的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等。
4、骨骼线闭合
骨骼线是指骨骺与干骺端之间的软骨，在幼儿时期，骨骼线会随着年龄的增长逐渐骨化，当骨骼线完全骨化后，骨骼就会停止生长，此时身高通常也会定型。如果骨骼线已经完全闭合，身高通常也会定型，不会出现身高增长的情况。
5、内分泌失调
如果平时经常熬夜，或者精神压力过大，就会导致体内的激素水平发生紊乱，从而影响到身体的正常发育，导致出现身高增长速度变慢的情况。患者可配合医生服用益母草颗粒、逍遥丸等药物治疗。同时还要注意作息规律，避免熬夜，保持愉悦的心情，可促进病情恢复。
建议患者及时就医，根据不同的原因采取相应的处理措施，以免延误病情。
2023-08-17 20:19
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
骨化三醇胶丸
绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
