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骨龄达到14岁了还能长高吗

发病时间:不清楚

骨龄达到14岁了还能长高吗

补充说明:骨龄达到14岁了还能长高吗

2024-09-25 10:41

骨龄 长高 睡眠

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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

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即使骨龄已经达到14岁,通过合理的饮食、适当的运动和充足的睡眠,仍然有可能继续长高。
这是因为身高增长不仅受遗传因素影响,还受到环境因素的影响,如营养、运动和睡眠等。因此,即使骨龄已经成熟,如果能够保持良好的生活习惯,仍然有可能继续增长身高。

2024-09-25 14:24

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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