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蛋白质缺乏多久能补回来
补充说明：蛋白质缺乏多久能补回来
2023-09-23 00:39
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
蛋白质缺乏多久能补回来，需要根据患者的具体情况来判断。
如果患者平时饮食均衡，身体素质较好，可能蛋白质缺乏的症状恢复时间会比较快，一般2周左右就可以补充。如果患者平时饮食不均衡，身体素质较差，可能恢复时间会比较慢，一般需要1-2个月的时间。此外，患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。必要时，患者也可以在医生指导下服用蛋白质补充剂进行治疗，如蛋白质粉、复方氨基酸口服溶液等。
另外，患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强自身抵抗力，有利于疾病的康复。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:48
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氨基酸的检查是检测人体中各种氨基酸的含量的检测，对人体的健康状态的监测具有重要意义。氨基酸是生命的基石，所有人类的疾病与健康状况都与氨基酸有直接或间接的关联。
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