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成人驼背怎么矫正方法

发病时间:不清楚

成人驼背怎么矫正方法

补充说明:成人驼背怎么矫正方法

2023-09-11 23:27

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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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成人驼背可以通过改善日常习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式进行矫正。

1、改善日常习惯

如果患者平时长时间低头或者坐姿不正确,可能会导致脊柱变形,从而出现驼背的情况。建议患者平时要养成良好的坐姿习惯,不要长时间低头,而且也不要长时间保持一个姿势。日常生活中还可以适当进行运动,如游泳、慢跑等,可以促进脊柱两侧肌肉的血液循环,有助于改善驼背的情况。

2、物理治疗

如果患者驼背是由于长期劳损、姿势不良等原因造成,可以通过物理治疗的方式进行矫正,如针灸、推拿、按摩等,可以促进局部血液循环,有助于改善驼背的情况。

3、药物治疗

如果患者驼背是由于强直性脊柱炎等疾病引起,可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,可以缓解疼痛症状。

4、手术治疗

如果患者驼背的情况比较严重,通过上述治疗无法改善,也可以及时到正规医院的骨科,通过手术治疗的方式进行矫正,如脊柱后路矫形手术、前路矫形手术等。

5、康复训练

患者还可以通过平板支撑、引体向上等方式进行康复训练,可以加强背部肌肉的力量,有助于改善驼背的情况。

建议患者及时到正规医院就诊,在医生的指导下选择合适的治疗方式。

2023-09-12 20:34

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