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高血脂鸡蛋可以吃吗
补充说明：高血脂鸡蛋可以吃吗
2024-05-07 18:40
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高血脂患者可以吃鸡蛋，但需要适量。
虽然鸡蛋中含有一定的胆固醇，但其也富含优质蛋白质，适量食用有助于维持机体正常生理功能。高血脂患者适量食用鸡蛋一般不会导致血脂进一步升高，但长期过量摄入可能导致血脂持续上升，因此需注意控制摄入量。
对于无症状且血脂水平轻度升高的患者，建议采取饮食疗法，避免高脂食物，如红烧肉、炸鸡等，以减少血脂负担。
高血脂患者日常生活中应注意均衡饮食，避免暴饮暴食，并定期监测血脂水平，以便及时发现异常并采取相应措施。
2024-05-07 18:52
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
