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退变性关节炎吃什么好
补充说明：退变性关节炎吃什么好
2023-09-11 23:28
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
退变性关节炎一般是指退行性骨关节炎。患者可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钙元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含铁元素的食物、富含钙元素的食物等，还可以遵医嘱吃药物。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、莴笋、西兰花等，适当吃可以补充身体所需要的营养，还可以促进机体的新陈代谢，在一定程度上有利于疾病的恢复。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等，适当吃可以补充身体所需要的营养，还可以促进骨骼的生长发育，有利于疾病的恢复。
3、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物有虾皮、海带、豆腐、牛奶等，适当吃可以补充身体所需要的钙元素，还可以促进骨骼的生长发育，有利于疾病的恢复。
4、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物有燕麦、荞麦、玉米等，适当吃可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以减轻胃肠道负担，有利于疾病的恢复。
5、富含铁元素的食物
富含铁元素的食物有猪肝、菠菜、木耳等，适当吃可以补充身体所需要的铁元素，还可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上有利于疾病的恢复。
6、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物有牛奶、大豆、海带等，适当吃可以补充身体所需要的钙元素，还可以促进骨骼的生长发育，有利于疾病的恢复。
除此之外，患者还可以遵医嘱吃盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物，可以缓解关节疼痛的症状。在日常生活中，患者要注意休息，避免剧烈运动。如果出现关节疼痛、活动受限等症状，可以到医院就诊治疗。
2023-09-12 20:36
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变性是细胞或细胞间质的一系列形态学改变并伴有结构和功能的变化(功能下降)，表现为细胞内或细胞间质中出现非生理性物质或生理性物质过度堆集。 但我们通常生活中接触到的变性则多为第三种意思：即易性，通过外科手术方式使人的生殖器官发生改变，切除男性生殖器官移植女性生殖器官或是切除女性生殖器官移植男性生殖器官。 通常想变性(易性)的人群往往患有易性病。 易性病(transexuals)是性身份严重颠倒性疾病，患者通常在3岁时萌发，青春期心理逆变，持续地感受到自身生物学性别与心理性别之间的矛盾或不协调，深信自己是另一性别的人，强烈地要求改变自身的性解剖结构，为此要求作易性手术以达到信念，在易性要求得不到满足时，常因内心冲突而极度痛苦，甚至导致自残、自戕。
多发人群：通常在3岁时萌发，青春期心理逆变
