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焦虑症可以吃面条吗

发病时间:不清楚

焦虑症可以吃面条吗

补充说明:焦虑症可以吃面条吗

2023-08-25 22:15

焦虑症 面条 焦虑 紧张 恐惧 小麦 面粉 消化 腹胀 腹痛 艾司唑仑 地西泮

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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焦虑症患者可以吃面条,但要注意适量。焦虑症是一种以焦虑、紧张、恐惧情绪为主要症状的疾病,焦虑症的发病原因与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系,而面条是一种常见的食物,不会加重患者的病情,所以焦虑症患者可以吃面条。

面条的主要成分是小麦面粉,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,可以补充人体所需要的营养物质。而且面条容易消化,适量食用一般不会加重胃肠道负担,也不会对焦虑症患者的身体造成不良影响。但患者需要注意避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

焦虑症患者日常要注意放松心情,可以通过运动、听音乐、与人沟通等方式转移注意力,缓解焦虑的症状。如果患者的症状比较严重,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用艾司唑仑、等药物进行治疗。

2023-08-26 20:31

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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