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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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腰背痛的原因较为复杂,常见主要包括肌肉韧带劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、脊柱关节炎等。这些因素可能单独或共同作用,导致疼痛出现,需结合具体表现进行判断。
1.肌肉韧带劳损
长期保持不良姿势、过度负重或突然的扭转动作,容易导致腰背部肌肉和韧带出现微小撕裂或慢性炎症。这种疼痛通常表现为酸胀、僵硬,休息后可缓解,但在活动或劳累后加重。日常注意保持正确坐姿、避免久坐,有助于减少劳损发生。
2.腰椎间盘突出
随着年龄增长或腰部反复受力,椎间盘的纤维环可能破裂,髓核向外突出压迫神经根,引起腰背痛并可能伴随下肢放射痛、麻木。该情况多与年龄、职业因素有关,需要影像学检查确诊。保守治疗如理疗、牵引等可缓解症状,但严重时需手术干预。
3.骨质疏松
中老年人群尤其是绝经后女性,骨量流失加快,椎体骨密度下降,轻微外力甚至日常活动就可能导致椎体压缩性骨折,出现持续性腰背痛,翻身或弯腰时加重。定期进行骨密度检测,补充钙和维生素D,有助于延缓骨量丢失。
4.脊柱关节炎
如强直性脊柱炎等自身免疫性疾病,早期常表现为晨起时腰背部僵硬、疼痛,活动后反而减轻,夜间可能加重。这类疾病需要风湿免疫科评估,通过药物和康复锻炼控制炎症,延缓关节融合。
需要提醒的是,腰背痛的原因还存在腹部脏器疾病(如肾结石、胰腺炎)或肿瘤转移等可能。若疼痛持续不缓解、伴有发热、下肢无力或大小便异常,应及时就医明确诊断,避免延误治疗。

2026-05-09 09:51

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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