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芡实粉功效与作用
补充说明：芡实粉功效与作用
2025-09-16 10:23
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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芡实粉是一种传统食材，由水生植物芡实的种子加工而成。它富含多种营养成分，包括淀粉、蛋白质和微量元素。长期适量食用芡实粉有助于增强体质，改善消化功能，并对身体有温和的滋补效果。其性质平和，适合多数人群作为日常膳食的补充，是一种具有实用价值的天然食品。
芡实粉的主要功效体现在健脾益胃方面。它含有的淀粉和膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助改善消化不良或食欲不振的情况。对于长期饮食不规律或体弱的人群，芡实粉可提供稳定的能量补充，增强身体耐力。此外，它还有一定的固涩作用，能辅助维持体内水分平衡。
在作用方面，芡实粉常用于辅助调理脾虚引起的疲劳或轻度水肿。它不具刺激性，适合作为温和的食补选择。食用时可将芡实粉加入粥品或汤饮中，通过日常饮食逐步发挥效果。需注意，芡实粉并非药物，不能替代正规治疗，仅作为膳食补充。
选择芡实粉时，应挑选颜色自然、无添加的纯品。储存时需保持干燥，避免受潮。食用期间如出现不适，应暂停并咨询专业人士。总体而言，芡实粉是一种安全且有益的天然食品，合理使用能为健康带来积极帮助。
2025-09-16 13:42
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
