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便秘能吃猪肉吗
补充说明：便秘能吃猪肉吗
a******W 2024-11-06 09:46
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
便秘患者可以适量食用猪肉。
便秘期间适当进食猪肉不会加重症状，因为猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪，能够为身体提供能量，并促进新陈代谢。但不宜过量食用，以免引起腹胀或加重便秘的症状。此外，建议便秘患者平时可多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、芹菜等，有助于促进胃肠蠕动，改善不适症状。
如果患者对猪肉过敏，则不建议食用，否则可能会诱发或加剧腹泻、皮疹等症状。
对于便秘患者来说，饮食调理是日常管理的重要环节之一，应避免高脂、低纤维食物，如红肉，以减少肠道负担。
2024-11-06 09:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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