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早泄恢复训练方法—男性健康-昆明阳痿早泄男科医院
补充说明：早泄恢复训练方法—男性健康-昆明阳痿早泄男科医院
a******W 2023-11-28 11:45
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医生回答(1)
临床上并没有明确表明早泄的患者需要进行恢复训练。若存在早泄的情况时，可以通过挤压法、动停法、挤捏法等性行为疗法来改善，也可以通过间歇刺激法、药物治疗以及手术治疗等方式来进行缓解。
1.挤压法：在射精潜伏期前用手按压阴囊根部或者是阴茎头处，能够阻断部分神经冲动，从而抑制早泄，在射精潜伏期结束后再松开手，可以提高男性的射精阈值，进而延长性生活的时间。
2.动停法：是指在快要达到性高潮的时候停止刺激，并且屏住呼吸等待30秒左右，然后再继续进行性生活。这样可以使大脑皮层得到充分休息，有助于延缓射精时间。
3.挤捏法：男性可以在即将出现射精反应时，用拇指与示指将包皮系带向阴茎根部挤捏，同时还要注意放松龟头冠状沟下的提拉肌，以降低龟头兴奋度，继而起到延迟射精的作用。
4.间歇刺激法：即在接近性高潮时暂停刺激，然后继续进行，如此反复即可，此操作可使中枢神经和脊髓勃起中枢都产生变化，当大脑皮质的植物神经张力升高后再突然中断一段时间，待兴奋性再度增高后又使之暂时消失，如此循环往复，便可在一定时间内保持已建立的勃起状态而不疲软，也能推迟射精。
5.药物治疗：如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
除此之外，还可以采取心理疏导的方式、选择合适自己的延时喷剂或者同房次数减少等多种方式来缓解症状。建议平时要避免过度劳累，保证充足的睡眠，不要有压力，心情尽量放轻松。
2023-11-28 11:45
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
