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腰间盘突出微创手术做完后该怎么自己保养
补充说明：腰间盘突出微创手术做完后该怎么自己保养
2023-09-11 23:28
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医生回答(1)
腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症微创手术做完后，患者可以通过卧床休息、注意保暖、适当按摩、注意饮食、功能锻炼等方式进行保养。
1、卧床休息
患者在手术后需要注意卧床休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
2、注意保暖
患者在术后还需要注意保暖，以免因受凉而导致病情加重，不利于身体的恢复。
3、适当按摩
患者在术后可以适当进行按摩，有助于促进局部血液循环，缓解腰部肌肉紧张的情况。但患者需要注意按摩的力度，避免过度按摩，以免导致腰部肌肉损伤。
4、注意饮食
患者在术后还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进术后身体的恢复。
5、功能锻炼
患者在术后还可以适当进行功能锻炼，如小燕飞、游泳等，可以增强腰背肌肉的力量，有助于促进病情的恢复。
另外，如果患者在术后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-04 00:09
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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