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长期吃冰棍会导致什么？
补充说明：长期吃冰棍会导致什么？
a******W 2024-01-24 12:07
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医生回答(1)
倪权 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
长期吃冰棍可能会诱发慢性咽炎、胃炎、消化不良、龋齿、肥胖等疾病。这些疾病都可能导致身体不适，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.慢性咽炎
长期食用冰棍可能导致咽喉部黏膜受到刺激和损伤，引起炎症反应，从而导致慢性咽炎的发生。患者可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等药物缓解不适症状。
2.胃炎
长期吃冰棍可能会对胃黏膜产生刺激作用，导致胃酸分泌增加，进而加重胃炎的症状。针对胃炎的治疗通常包括抗生素治疗如阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等。
3.消化不良
由于冰棍温度较低，可能会影响胃肠蠕动功能，造成消化不良的情况发生。改善饮食结构，减少摄入辛辣、油腻食物，如麻辣火锅、红烧肉等，有助于减轻症状。
4.龋齿
牙齿长时间接触冷饮后，牙体组织内的液体体积迅速膨胀，压力增大，超过牙体组织承受范围时就会出现疼痛感。这主要是因为牙齿表面的牙釉质被腐蚀，内部的牙髓暴露所致。龋坏较浅者可通过氟化物处理进行修复，严重者则需要通过填充术来填补缺损部位。
5.肥胖
肥胖症是由能量摄入超过能量消耗所引起的以脂肪过度蓄积、体重超过理想体重20%以上为特征的一种营养障碍性疾病。如果经常吃冰棍，其中含有的糖分较高，容易导致热量摄入过多而转化为脂肪堆积于体内，从而引起肥胖。减肥可以通过控制饮食以及适当运动相结合的方式来进行，比如合理膳食并配合适当的体育锻炼，如游泳、跑步等。
建议定期进行口腔健康检查，特别是对于有龋齿风险的人群，以便早期发现和治疗龋齿。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免过量摄入高糖食品，是预防相关疾病的关键。
2024-03-17 02:54
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