发病时间：不清楚
葛粉有什么功效和作用
补充说明：葛粉有什么功效和作用
2025-09-16 10:15
我要咨询
精选回答(1)
葛粉是从葛根中提取的天然淀粉，具有多种保健功效。它富含膳食纤维和黄酮类化合物，有助于改善消化功能和增强身体抵抗力。传统上葛粉被用于清热解暑和缓解不适，现代研究也支持其在调节血糖和血脂方面的潜在作用。适量食用葛粉可为日常饮食增添健康益处。
葛粉中的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助维持消化系统正常运作。这种成分还可增加饱腹感，对体重管理有积极作用。黄酮类化合物具有抗氧化特性，能减少自由基对细胞的损害。这些特性使葛粉成为具有保健价值的食品原料。
在调节血糖方面，葛粉可能延缓碳水化合物吸收，从而平稳血糖水平。其对血脂的调节作用也得到初步研究支持。葛粉性质温和，适合大多数人食用，但个体反应可能存在差异。选择优质葛粉产品很重要，加工工艺会影响其营养成分保留程度。
食用葛粉时可将其冲泡或加入食物中，注意控制摄入量。虽然葛粉是天然食品，但不应替代药物治疗。保持均衡饮食和健康生活方式是维护健康的基础。葛粉作为传统食品，在现代营养学视角下展现出新的价值。
2025-09-16 13:41
举报相关问题
向医生提问
血清葡萄糖，其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法，但试剂比较昂贵，我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广，目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。
相关疾病： 心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全 心肌梗塞并发心室间隔穿破 慢性胰腺炎 甲亢 糖尿病
注意事项： 血糖监测时间- 血糖控制差的病人或病情危重者应每天监测8次，直到病情稳定，血糖得到控制。当病情稳定或已达血糖控制目标时可每周监测1-2次。 使用胰岛素治疗者在...
医院参考价：￥3-￥210
