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从去年8月份开始有忧郁症状
补充说明：从去年8月份开始有忧郁症状
2023-08-25 22:12
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
忧郁一般指的是抑郁，从去年8月份开始有抑郁症状，可能与生活压力大、人际关系紧张、家族遗传、应激事件、抑郁症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、生活压力大
如果个人长期有不良的生活习惯，可能会导致个人压力过大，从而诱发上述症状。可以适当调整个人的生活习惯，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、爬山等，能够有效改善不良情绪。
2、人际关系紧张
如果个人长期处于人际关系紧张或不和谐的环境下，可能会导致个人长期处于焦虑、紧张的状态，从而诱发上述症状。可以多和家人朋友进行心理沟通，也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、爬山等，能够有效改善不良的情绪。
3、家族遗传
如果患者家族中患有抑郁症，可能会增加下一代患有抑郁症的概率。可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行改善。
4、应激事件
如果患者近期受到应激事件的刺激，可能会导致精神过度紧张，从而引发上述症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、爬山等，能够有效改善不良的情绪。
5、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状，随着病情的发展，患者还会出现记忆力下降、注意力不集中等情况。患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以配合心理治疗的方式进行改善。
如果患者症状无法得到改善，建议及时到正规医院的精神心理科就诊，以免延误病情。
2023-11-03 21:25
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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