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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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心里老是害怕恐惧,可能是由于恐惧症、焦虑症、精神分裂症、甲状腺功能亢进症、心脏疾病等原因所引起的,患者需要根据病因进行治疗。

1、恐惧症

恐惧症是一种以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主的神经症,患者会出现异乎寻常的恐惧、紧张不安、焦虑、恐惧等症状。患者可配合医生进行心理治疗,比如认知行为治疗、支持性心理治疗等,必要时还可遵医嘱服用药物治疗,比如阿普唑仑、劳拉西泮等。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续地担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张不安、难以控制的忧虑、恐惧、害怕等症状。患者可配合医生进行心理治疗,比如认知行为治疗、支持性心理治疗等,必要时还可遵医嘱服用药物治疗,比如阿普唑仑、氯硝西泮等。

3、精神分裂症

精神分裂症是一种慢性的、严重性的精神疾病,患者会出现幻觉、妄想、认知缺陷等症状。患者可配合医生进行心理治疗,比如认知行为治疗、心理社会干预等,同时还可遵医嘱服用药物治疗,比如利培酮、阿立哌唑等。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的,可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心悸、手抖、消瘦等症状。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过放射碘治疗的方式进行治疗。

5、心脏疾病

如心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等,可能会导致心肌供血不足,容易出现心慌、胸闷等症状,还有可能会导致恐惧、害怕等症状出现。患者可以在医生指导下服用阿司匹林、阿托伐他汀等药物进行治疗。必要时,患者还可以通过手术进行治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-26 20:33

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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