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醋泡花生米能降血压吗
补充说明：醋泡花生米能降血压吗
2024-06-14 14:01
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精选回答(1)
郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
醋泡花生米可能对血压有一定辅助调节作用。
醋泡花生米是一种将花生米浸泡在醋中一段时间后食用的方法，而高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续升高。醋和花生米的成分相互作用，可能有助于降低血压。醋泡花生米中的醋酸可以促进血液循环，而花生米富含不饱和脂肪酸，两者结合可能有助于改善血液循环，从而对血压产生一定的辅助调节作用。但其效果有限，不能完全依赖此方法来控制血压。
对于高血压患者，除了醋泡花生米外，还应遵循医生的治疗方案，如定期监测血压、调整饮食结构、适量运动等，以维持血压稳定。同时，避免高盐、高脂、高糖饮食，保持健康的生活方式也非常重要。
2024-06-14 15:39
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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