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抖音里的减肥产品可信吗
补充说明：抖音里的减肥产品可信吗
2023-09-09 21:47
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医生回答(1)
通常情况下，抖音里的减肥产品一般不可信。建议减肥时不要盲目选择减肥产品，以免对身体健康造成影响，平时还要注意饮食合理搭配，也要适当进行运动锻炼，才可以达到减肥的目的。
抖音通常是指抖音歌曲，一般包括大麦、甘草、薄荷等成分，通常能够起到振动的作用，一般可以促进胃肠道蠕动，并且还有助于促进体内脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。但是抖音里的减肥产品并不具有宣传的那些功效，而且盲目服用减肥产品，还有可能会对胃肠道黏膜产生刺激，从而引起胃肠不适，甚至可能会导致身体出现营养不良的情况，因此抖音里的减肥产品一般不可信。
如果想要减肥，建议采取科学的减肥方法，比如控制饮食以及运动，尽量避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，比如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，以免导致热量摄入过多，从而导致身体肥胖。同时，可以适当进行运动锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，能够消耗体内多余的脂肪以及热量，从而达到减肥的效果。
2023-11-04 01:58
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
