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小月子能不能吃榴莲
补充说明：小月子能不能吃榴莲
2024-05-06 19:00
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
小月子期间可以适量吃榴莲。
榴莲中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，适当食用能够补充机体所需的营养物质，有利于促进子宫收缩，帮助恶露排出，对身体恢复有一定的好处。但由于榴莲含糖量较高，因此不建议糖尿病患者食用，以免引起血糖波动。
若个人对榴莲过敏，则不可以吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
小月子期间需注意饮食调理，合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素，避免辛辣刺激性食物，以促进身体康复。
2024-05-06 19:23
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