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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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通常情况下,长痘一般指长痤疮。一般在青春期、不注意皮肤卫生、不良饮食习惯、不良生活习惯、疾病因素等情况下会长痤疮。

1、青春期

处于青春期的人群,体内的雄激素水平会比较高,皮脂腺分泌比较旺盛,如果不及时清洁,就会导致毛孔堵塞,从而出现痤疮。患者在日常生活中要注意皮肤清洁,不要使用刺激性的洗护用品,可以适当使用清爽不油腻的护肤品。

2、不注意皮肤卫生

如果患者平时不注意皮肤卫生,比如在面部使用劣质的护肤品、化妆品等,就会导致毛囊堵塞,从而引起痤疮。建议患者在日常生活中要注意皮肤卫生,避免使用劣质的护肤品、化妆品等。

3、不良饮食习惯

如果患者经常吃辛辣刺激、油腻的食物,就会刺激皮脂腺分泌过多的油脂,从而堵塞毛孔,出现痤疮。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,避免吃辛辣刺激、油腻的食物。

4、不良生活习惯

如果患者长时间熬夜或者是精神压力过大,就会导致体内的内分泌紊乱,从而引起上述情况。建议患者在日常生活中要避免熬夜,保持充足的睡眠,放松心情,可以适当到户外进行运动,如慢跑、游泳等,有助于缓解压力。

5、疾病因素

如果患者本身就患有内分泌失调、毛囊炎等疾病,就会导致体内的激素水平发生紊乱,从而诱发上述现象。患者在日常生活中要避免吃辛辣刺激、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重病情。患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,有助于病情恢复。

若上述症状未见明显好转时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 20:59

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毛孔堵塞

毛孔堵塞,皮肤粗糙是人们面临的一大皮肤问题。毛孔堵塞,里面的油脂排不出来,就会导致皮肤粗糙或形成粉刺。

  • 症状起因:1、老化松弛 这一点相信很多人都知道,随着年龄的增长,细胞新生力量减弱,必要物质如胶原蛋白、毛孔堵塞皮肤粗糙弹性蛋白纤维等生成减少,肌肤慢慢不再紧致,毛孔自然也就不再紧致,毛孔堵塞皮肤粗糙 很容易便会形成线状的“雨滴形”毛孔。此时如果不做适当的护理,皮肤便会加速老化,毛孔也会自然扩大,而肌肤也随之变得粗糙。因此形成毛孔堵塞皮肤粗糙的现象。 2、缺水干燥 毛孔堵塞皮肤粗糙对于女人来说,肌肤健康的基础就是水分。关于毛孔堵塞皮肤粗糙真皮层、表皮层、角质层就好像以砖块一层层建好的墙,毛孔堵塞皮肤粗糙保护肌肤不受外界伤害;肌肤细胞则是一块块的砖块,需要水分来连接黏合。关于毛孔堵塞皮肤粗糙细胞老化了,必然会干燥缺水,令表皮肌肤缺乏滋润,不再饱满,时间长了,毛孔自然愈发明显,粗糙也愈发明显。 3、角质代谢缓慢 肌肤细胞的老化也会导致皮肤角质代谢的缓慢。此时老旧角质会堵塞你的毛孔,毛孔被渐渐撑大,越发显得肌肤不平滑、肤质不均。关于毛孔堵塞皮肤粗糙更可怕的是,毛孔堵塞会引发恶性循环:毛孔堵塞皮肤粗糙肌肤会因为无法顺利吸收水分与保养品,变得暗沉、干燥,进而加速刺激油脂分泌量,毛孔会再度变大、肌肤越来越粗糙。这也是导致毛孔堵塞皮肤粗糙形成的另一个原因。 4、出油异常 毛孔堵塞皮肤粗糙由于压力和环境因素,相当一部分25到30岁女性的皮肤会异常的出油,这是更多过青春期的人出油太多的原因。关于毛孔堵塞皮肤粗糙为了排出更多的油脂,毛孔会渐渐粗大、明显,肌肤渐渐粗糙。对于有类似问题的女性,用单纯的控油产品很难多根本上解决问题。这是形成毛孔堵塞皮肤粗糙起到主要因素的。

  • 可能疾病: 毛囊周角化病 鳞状毛囊角化病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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