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糯米糕吃了会发胖吗

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糯米糕吃了会发胖吗

补充说明:糯米糕吃了会发胖吗

2024-09-25 11:02

发胖 糯米 体重增加

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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糯米糕吃了会发胖。
糯米糕主要由糯米制成,糯米属于高碳水化合物食物,摄入后会在体内转化为糖分,如果过量食用,可能会导致热量摄入过多,转化为脂肪在体内储存,从而引起发胖。因此,建议适量食用糯米糕,避免过量摄入导致体重增加。

2024-09-25 14:29

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体重增加

体重超过平常水平并且持续上升的症状。

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