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有月经不调和不排卵的情况怎么改善
补充说明：有月经不调和不排卵的情况怎么改善
2023-08-14 21:37
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精选回答(1)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
有月经不调和不排卵的情况，患者可以通过日常调理、饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、日常调理
患者可以通过改变生活方式的方式进行缓解，尽量多卧床休息，避免做剧烈运动，也要避免过度熬夜，以免加重病情。
2、饮食调理
患者可以多吃些富含雌激素的食物进行改善，比如豆浆、豆腐脑等。同时患者也可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如柚子、丝瓜、茄子等，可以为身体补充所需要的维生素，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上可以改善月经不调的情况。
3、运动调理
在平时患者也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，从而促进体内的血液循环，也可以促进卵泡的生长，在一定程度上也可以改善月经不调的情况。
4、药物治疗
如果日常调理、饮食调理并没有使疾病得到改善，患者可以在医生的指导下，配合使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过卵巢楔形切除术、子宫内膜粘连分离术等方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，患者还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，这些都有可能会影响到月经的排出。
2023-08-15 20:55
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