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饭后恶心、饱腹感怎么办
补充说明：饭后恶心、饱腹感怎么办
2024-09-06 12:02
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施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
饭后恶心、饱腹感可以通过饮食控制、运动锻炼、药物干预等方法进行治疗。
1.饮食控制
饭后恶心、饱腹感可能与进食过快或食物不耐受有关，建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，细嚼慢咽，减少油腻和刺激性食物的摄入。
2.运动锻炼
饭后恶心、饱腹感可能是由于消化不良引起的，适当的运动如散步、瑜伽等可以促进肠胃蠕动，改善消化问题。但要注意运动强度和时间不宜过大或过长。
3.药物干预
如果症状持续不缓解或加重，可以在医生指导下使用药物进行治疗。例如，胃复安、多潘立酮等药物可缓解恶心和胀气症状。
在治疗过程中要保持良好的作息习惯，并注意观察症状的变化。如果症状没有改善或者出现新的不适症状，则应及时就医寻求专业医生的帮助。
2024-09-06 14:28
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
