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一觉醒来背疼怎么回事
补充说明：一觉醒来背疼怎么回事
2023-09-12 21:28
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
一觉醒来背疼多考虑是睡姿不当引起的，也可能是受凉、睡眠姿势不佳、腰背肌筋膜炎、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果在睡觉时经常采用侧卧位，可能会使背部的肌肉组织受到牵拉，从而出现酸胀、疼痛等现象。患者可以通过调整不良睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果在睡觉时不注意自身保暖，可能会使背部受到凉气入侵，导致局部血液循环流动不畅，从而出现背部疼痛、发凉等现象。患者可以注意自身保暖，适当增加被褥，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、睡眠姿势不佳
如果在睡觉时长期保持一个姿势，可能会使背部的肌肉组织受到压迫，从而出现局部隐隐作痛的情况，甚至还会伴有身体乏力的症状。患者可以通过调整不良睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、腰背肌筋膜炎
如果长期弯腰工作，可能会使腰背部肌肉长期处于紧张状态，容易造成腰背肌筋膜炎，大部分患者会出现腰背部疼痛、肌肉痉挛、运动障碍等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过红外线疗法的方式进行治疗。
5、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-13 20:05
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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